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BASIS - AUFRICHTUNG - HALTUNG

Mein Name ist Cornelia Huget und ich unterrichte hauptsächlich Anusara®-Elements-Yoga, eine Form des Hatha-Yoga.

Das, was ich durch viele Aus- und Weiterbildungen, die intensive eigene Yogapraxis und die Inspiration vieler meiner Weggefährten erfahren habe, möchte ich weitergeben. Mein eigenes Lernen hört nicht auf.

Was ist Yoga für mich?

Vor allem Lebensphilosophie - die Suche, im Einklang mit sich selbst zu sein.

Asanapraxis, Meditation und Pranayama, die Haltung gegenüber mir selbst und anderen.

Das Wissen darum, dass Änderung möglich ist.

Ich unterrichte eine achtsame und gleichzeitig körperlich und geistig stärkende Yogapraxis, die Freude und Weiterentwicklung bringt.